"Wo immer du dich befindest, dort ist der Ausgangspunkt."

Kabir

Unsere Leben sind geprägt von Konzepten, Glaubenssätzen und Konditionierungen, die wir von Kindheit an gelernt und in unser Weltbild eingebettet haben. 

Wir sind daran gewöhnt, uns nach den Erwartungen anderer zu richten, sei es im Beruf oder in privaten Beziehungen. Oft gelingt es uns in unserer von Informationen überreizten und mit Pflichten vollgestopften Zeit nicht mehr, darüber nachzudenken, was wir uns eigentlich für unser Leben wünschen. Wir funktionieren nur noch, fühlen uns selbst nicht mehr und verlieren immer mehr den Kontakt zu uns selbst und damit den Zugang zu unseren Bedürfnissen, Wünschen und Träumen. 

  • Befindest du dich in einer schwierigen Lebenssituation?
  • Fühlst du dich von Ängsten und Unsicherheiten gefesselt?
  • Stehst du vor einer Weggabelung in deinem Leben?
  • Möchtest du bestimmte Lebensthemen aufarbeiten?
  • Suchst du nach mehr Sinn in deinem Leben oder nach deiner Lebensaufgabe?
  • Sehnst du dich nach mehr Glück, Frieden und Freiheit?
  • Findest du dich in immer wiederkehrenden Situationen wieder und findest den Ausstieg aus dieser Spirale nicht?

                                       Dann kontaktiere mich. benitabat@gmail.com 

 

Ich möchte dich ermutigen, inspirieren und dafür begeistern,

  • deinen ganz individuellen Lebensweg zu gehen.
  • deine ganz persönlichen Antworten und Lösungen in dir selbst zu finden.
  • die Kraft und Macht in dir zu finden, um dein Potenzial zu entfalten.
  • mit dir selbst in Kontakt zu kommen und dich so annehmen und lieben zu lernen wie du bist.
  • in deine Mitte zu gelangen, um den Stürmen des Lebens gelassen begegnen zu können.
  • mehr Freude und Zufriedenheit zu erleben.
  • dir selbst zu vertrauen und dir deines Selbst bewusst zu sein.

 

Bewusst Sein heisst für mich:

  • Schöpfer anstatt Opfer zu sein.
  • mir gewahr zu sein, was in der Welt und in mir geschieht und dass das eine ein Spiegel für das andere ist.
  • zu wissen wer ich bin und wer ich sein will.
  • in meiner Mitte zu sein.
  • mit mir selbst in Kontakt zu sein.
  • mich selbst zu lieben und dadurch fähig zu sein, andere zu lieben.
  • authentisch zu sein.
  • achtsam und mitfühlend zu sein.
  • die Verantwortung für mich selbst und mein Leben zu übernehmen.
  • Mut zu meiner eigenen Grösse zu haben und mein Potenzial auszuleben.
  • in einem Bewusstsein der Fülle zu leben anstatt Mangel zu leiden.
  • mit dem Herzen über den engen Raum des Verstandes hinauszusehen.
  • im Hier und Jetzt zu leben.
  • Zugang zu meinen Gefühlen und Bedürfnissen zu haben.
  • selbst zu denken.
  • den Frieden in mir zu tragen.
  • voller Freude zu sein.
  • dankbar für die Geschenke des Lebens zu sein.